|
Kúsanie nechtov a cmuľanie palca
|
spunt - 19.6.2014 23:59:29
Dobrý večer. Mám 25 rokov a od detstva mám dvoje problémy. Non-stop si ohrýzam nechty, či som nervózna alebo nie, proste len tak z nudy. Nechty už nemám žiadne, ale predsa okusujem. Ten druhý problém mi je trápnejší už len kvôli svojmu veku. Keď som bola dieťa cumlík som za každým odmietala a radšej som so cmúľala palec. No a ostalo mi to do dnes. Vždy keď som sama automatika palec do pusy. Najhoršie na tom je to, že zaspávam vedľa svojho priateľa a ja sa mu musím otočiť chrbtom inak by som bez cmúľania nezaspala. Pár krát sa mi stalo, že som sa v noci zobudila s palcem v puse a priateľ na mňa pozeral. Dá sa od toho odvyknúť? Som bezradná, pretože už všeličo som skúšala
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Kúsanie nechtov a cmuľanie palca
Dá! Obávam sa však, že cez internet bude každá rada márna, keďže je to záležitosť, ktorá je dlhodobá. Predpokladám, že klasické veci, ako použiť horké krémy ste vyskúšali. Ohrýzanie nechtov súvisí s nervozitou. Často si ani nemusíte nervozitu uvedomovať, ale ohrýzanie Vás vnútorne ukľudňuje. V každom prípade by som Vám odporúčala vyhľadať psychoterapeuta. Bolo by treba, aby ste sa naučili relaxácie a plus mali by ste čo najviac vnímať kedy máte chuť si ohrýzať nechty. Napríklad pri každom prichytení sa, urobiť si čiarku na papier. Tiež hľadať spôsoby, ktoré môžete robiť namiesto toho. Ak budete mať chuť ohrýzať si nechty, napríklad sa hrať s plastelínou. Čo sa týka zaspávania s palcom v ústach, tiež platí: Ak sa prichytíte, treba nasilu prestať. Skúsiť relaxáciu. Cmúľanie palca tiež súvisí s ukľudňovaním. Takže treba nájsť alternatívu k tomu, ako sa dokážete ešte ukľudniť.
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Kúsanie nechtov a cmuľanie palca - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Kúsanie nechtov a cmuľanie palca
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Houbove quarteto - TEREZIA COMPANY Houbové quarteto 100% houbový přípravek 60 kapslí
Vložil: Katka Mašková
2025-11-24 17:28:12
Dobrý den,
Ráda bych se zeptala, zda je vhodné brát houbove quarteto s antidepresivy.
Děkuji velice ...
Afluditen - AFLUDITEN 25 MG/ML 5X1ML/25MG Injekční roztok
Vložil: Andrea Krulová
2025-11-12 12:05:01
Dobrý den můžu vědět jak přesně vám zničil život ? Protože mojí mamce taky,děkuji moc za odpověď ...
Dávkování - SYNULOX 250 A.U.V. TBL 500
Vložil: Markéta
2025-11-02 16:45:21
Dobrý den, můj pes dostal antibiotika Synulox 250mg. První dávku dostal v 12h další v 24h. Je možné dávkování převést na 6:30h a 18:30h bezpečné jednorázově? Jestezbere večer Medrol.
Děkuji za odpověď....
Spokar - SPOKAR 3421/t tyrkys plus zubní kartáček - tvrdý
Vložil: Karel
2025-07-24 17:17:43
Firma SPOJENÉ KARTÁČOVNY PELHŘIMOV přestala kartáčky na zuby vyrábět bez náhrady......
Canihua - WOLFBERRY Canihua BIO 200 g
Vložil: Hana Součková
2025-05-20 13:52:55
Dobrý den, máte skladem Canihuu? Pokud ne, víte nějaký termín naskladnění? Děkuji Součková... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
akné na penisu - Pupínky u ochlupení
Vložil: Luboš
2025-11-29 18:24:24
Akné a folikulitidou trpím dlouhodobě, lékaři odmítají řešit příčinu, to nemá smysl. Ale na penisu se mi dříve pupínky objevily vždy pouze po holení. Nyní jsem se dlouho neoholil a z ničeho nic se mi objevil na údu malý bílý pupínek s lehce červeným oko...
Dostal som od Dr. Sacreho najlepší liek na zväčšenie penisu a problémy s neplodnosťou. - Prodloužení penisu
Vložil: Jones
2025-08-15 14:55:53
Dostal som od Dr. Sacreho najlepší liek na zväčšenie penisu a problémy s neplodnosťou.
Pán Jones, som veľmi ohromený výsledkami bylinného lieku Dr. Sacreho! Môj penis je viditeľne väčší a hrubší a moja sebadôvera v spálni prudko vzrástla. Zlepšenie môj...
Červené boláčky - Vyrážka / bradavičky na žaludu
Vložil: Oto12
2025-05-28 01:00:42
Dobrý den,uz delší dobu se mi dělají červené pupínky boláčky nijak nebolí a necítím je.
Po pohlavním styku mam žalud načervenaly a pupínky jsou výraznější zenu po pohlavním styku nic ne náplní nesvědi žádné problémy nema dekuji za odpověď ...
- Cysta na mozku miminka?
Vložil: Monika Kelnarova
2025-05-02 17:07:13
Dobry den,chci se zeptat na ultrazvuku mi zjistili ze miminko ma na mozku cystu choroidalniho plexu v levo i vpravo,se chci zeptat co to znamena a zda za jak dlouho to zmizi a zda to neni vazny děkuji Kelnarova ...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
