|
Nedostatek železa v krvi
|
Betka999 - 30.4.2013 9:02:46
Dobrý den, za měsíc mi bude 17 let a v poslední době neslyším od učitelů nic jiného, než "vy jste bílá jako stěna, není Vám zle?", na pravidelné kontrole u své lékařky byli zděšení mou bledostí a udělali krevní testy, kdy zjistili, že mám nedostatek železa a předepsali mi Aktiferrin 3xdenně. Asi před rokem jsem měla mírný sklon k nadváze(65kg na 169cm), ale od té doby jsem pravidelným cvičením zumby(asi 5x týdně) a lepší stravou zhubla asi 9kg. Navíc teď beru i lehkou antikoncepci, kterou mi předepsala gynekoložka, protože jsem to v minulých 12 měsících dostala asi jen 3nebo4krát. Mamka se ale teď po těchto testech vyděsila, říká že budu muset jíst hodně masa a se cvičením mám prý utrum alespoň na nějaký čas. Vím, že se to zdá malicherné, ale strašně se bojím, že když nebudu pravidelně sportovat jak jsem zvyklá, opět přiberu a mě dalo strašnou práci zhubnout. Prosím, co mám dělat??
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Nedostatek železa v krvi
Nevidím důvod, proč by jste i nadále nemohla cvičit. Pokud se nepřetěžujete, je cvičení více než vhodné.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
Nahodnyhost - 1.5.2013 16:58:21
Trošku mi to hubnutí přijde zbytečné, 65 kg při 169 cm mi přijde jak normální váha. Zhubnutí o 9 km může být moc. Ze zdravotního hlediska mírná nadváha problém neznamená (a to není poměr 65/169), podváha bývá větším problémem. Myslím, že cvičení by vadit nemělo, ale k tomu by se měl vyjádřit ošetřující lékař, který předepsal medikaci. Pokud nezakázal, tak bych v něm pokračoval. Možná zmírnil intenzitu či frekvenci, 5x týdně pro zdraví nutné není. Konzumace masa je jistě v pořádku, pro železo by to chtělo určitě zařazovat i hovězí a vepřové maso a nejíst např. jen kuřecí maso. Ale k té dietě, to si proberte s ošetřující lékařkou, co ona doporučí. Nejspíš po podávání preparátu dojde ke zlepšení krevního obrazu. Jenže cílem je mít testy v pořádku bez jakékoli medikace a doplňků stravy, prostě vhodně volenou stravou.
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Nedostatek železa v krvi - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Nedostatek železa v krvi
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Dávkování - SYNULOX 250 A.U.V. TBL 500
Vložil: Markéta
2025-11-02 16:45:21
Dobrý den, můj pes dostal antibiotika Synulox 250mg. První dávku dostal v 12h další v 24h. Je možné dávkování převést na 6:30h a 18:30h bezpečné jednorázově? Jestezbere večer Medrol.
Děkuji za odpověď....
Spokar - SPOKAR 3421/t tyrkys plus zubní kartáček - tvrdý
Vložil: Karel
2025-07-24 17:17:43
Firma SPOJENÉ KARTÁČOVNY PELHŘIMOV přestala kartáčky na zuby vyrábět bez náhrady......
Canihua - WOLFBERRY Canihua BIO 200 g
Vložil: Hana Součková
2025-05-20 13:52:55
Dobrý den, máte skladem Canihuu? Pokud ne, víte nějaký termín naskladnění? Děkuji Součková...
Telfast - TELFAST 180 10X180MG Potahované tablety
Vložil: Růžek
2025-04-10 16:54:13
Užíval jsem při alergii na glutamát sodný, přidávaný do jídla jako dochucovadlo. Fungoval bez vedlejších zjevných účinků. Stejýž účinek jako u jiných antihelmintik jako třeba Analergin nebo Zirtex....
Možnost namíchání přípravku Caverject 20 - CAVERJECT 20 MCG 1X20RG Prášek pro inj. roztok
Vložil: Jiri Pixa
2025-02-28 13:37:03
Dobrý den,
potřebuji poradit, kde by mi byli ochotni namíchat Caverject 20 (prášek s roztokem). Lék není v ČR registrovaný a bohužel jsem zatím neuspěl. Dovezl jsem si jej ze zahraničí.Děkuji JP... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Dostal som od Dr. Sacreho najlepší liek na zväčšenie penisu a problémy s neplodnosťou. - Prodloužení penisu
Vložil: Jones
2025-08-15 14:55:53
Dostal som od Dr. Sacreho najlepší liek na zväčšenie penisu a problémy s neplodnosťou.
Pán Jones, som veľmi ohromený výsledkami bylinného lieku Dr. Sacreho! Môj penis je viditeľne väčší a hrubší a moja sebadôvera v spálni prudko vzrástla. Zlepšenie môj...
Červené boláčky - Vyrážka / bradavičky na žaludu
Vložil: Oto12
2025-05-28 01:00:42
Dobrý den,uz delší dobu se mi dělají červené pupínky boláčky nijak nebolí a necítím je.
Po pohlavním styku mam žalud načervenaly a pupínky jsou výraznější zenu po pohlavním styku nic ne náplní nesvědi žádné problémy nema dekuji za odpověď ...
- Cysta na mozku miminka?
Vložil: Monika Kelnarova
2025-05-02 17:07:13
Dobry den,chci se zeptat na ultrazvuku mi zjistili ze miminko ma na mozku cystu choroidalniho plexu v levo i vpravo,se chci zeptat co to znamena a zda za jak dlouho to zmizi a zda to neni vazny děkuji Kelnarova ...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:16:04
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tyto výrůstky dají nějak léčit, popřípadě o co se jedná. Vyskytují se v oblasti uzdičky. ... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
