|
Pruh - hermia
|
zaky - 9.3.2009 20:07:27
Bol som cvičiť, mal som asi 20 kg a mám 16 rokov môžem dostať pruh a už som cvičil skorej a dvíhal som v tedy 30 kg aj viacej a nič mi nebolo a aké príznaky má pruh, keď sa urobí. Prosím pomôžte mi ďakujem.
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Pruh - hermia
Príznaky pruhu vypadajú tak, že na danom mieste, kde sa pruh vytvorí, akoby vám "črevko" vychádzalo cez kožu von. Toto miesto môže byť aj citlivé na dotyk. Čo sa týka toho posilňovania, tak zaručene platí "menej je niekedy viac!" Svaly vám neurobí ťažké závažie, ale častosť cvikov. Nemal by ste prepínať svoje sily a radšej sa poradiť s nejakým cvičiteľom, aby vám doporučil aké závažie bude pre vás vhodné. Týmto si môžete skôr ublížiť, ako pomôcť. Dávajte si na to pozor.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
3.5.2009 14:28:17
mal som pruh v podobnej situaci.
23.3.2010 23:12:44
citat:"menej je niekedy viac! Svaly vám neurobí ťažké závažie, ale častosť cvikov" ten, kto toto napisal, asi o kulturistike a svalovom treningu moc nevie. objem svalovej hmoty zalezi predovsetkym od hmotnosti zavazia. pro objemovom treningu sa robi menej opakovani s tazsim zavazim. vela opakovaniam s mensim zavazim sa hovori risovanie svalstva.chcem tym len podotknut to, nech sa dotycny nenecha zmiast mylnou odpovedov. o hmotnosti zavazi je dobre sa poradit so skusenym trenerom, avsak existuju specialne opasky pre kulturistov prave na tento ucel, aby zabranili vzniku pruhu.preto netreba hned zahadzovat cinky, ale patricne sa pocas treningu chranit opaskom. za dalsie pri operaciach pruhu sa uz bezne davaju ako nahrada brusneho vaku tzv. sietky, ktore sa uz nepretrhnu. tolko moj nazor.
5.7.2010 13:23:42
Nie sieťky sa nepretrhnú ale môžu sa skrútiť a je po srande!Som po operácií aj so sieťkou a vrátilo sa mi to po roku naspäť a aj viem kedy.Jednoducho prudký pohyb so záťažou a bolesť a bolo to...Čakám na ďalšiu operáciu ktorá ale vraj už nebude môcť byť laparoskopická ale normálna klasická!Moja rada:kto je po operácií hernie teda pruhu nech sa dobre šetrí a dáva si pozor čo ťažké zdvihne!
27.9.2010 21:42:10
Ako sa ti to prosím ťa vrátilo, keď tam máš sieťku?? Na tom istom mieste? ja som tiež po operácii pruhu, 2x na pravej strane a 1x na ľavej. 1x: bola to pravá strana, zašívali mi to - čiže bez sieťky, 2x asi po 9 mesiacoch, mi dávali sieťku lebo sa mi to znova vrátilo. 3x aj v ľavo - tiež so sieťkou. Ale: na pravej strane ma to pichá skoro stále, na ľavej nie, no chirurg mi povedal že pruh nemám a to čo ma pichá, hlavne pri šoférovaní, alebo keď dlho sedím na jednom mieste, že mi sieťka tlačí na nervy a to mi vyvoláva pichanie, alebo svrbenie a ten pocit mi vraj ostane navždy. Ale nechápem tomu, pretože sieťku mám aj na ľavej strane a tá ma nesvrbí, ani nepichá, a keď, tak veľmi zriedka.
12.9.2011 16:13:53
ak sa možem opytať taktiež cvičim a mam 16rokou, no nerobil som vlastne žiadne cviky pri ktorych by mohol byť pruh boli to klasicke cviky no cvičil som aj brušaky na stroji mal som pochopitelne svalovicu, citil som ju na celej oblasti brušnych svalou a teraz asi tri dni potom to už necitim no keď som išiel cvičit znova brucho pri nakloneni dozadu (na šikmej lavici) citim menšiu bolesť no čo som pozeral ostatne priznaky na dotyk ma nič neboli, žiadne vypukliny ako sa piše aj tu nič take iba ma to boli pri uplnom naklone dozadu može to byť pruh alebo je to vlastne ešte pozostatok tej svalovice? :) vopred dik za pomoc :)
23.11.2011 15:23:13
Vsetko je v poriadku, neboj sa. Clovek zaziva mierne bolesti v oblasti brusnej, cely zivot. Je to sposobene mnohymi faktormi, ktore su spojene vyvynom a rastom cloveka. Normalne to trva par dni, tyzdnov a neskor to zmizne. V 16 rokov som dvihal okolo 70kg na lavicke. Doktorka ma pravdu ohladom naberania hmoty. Nizsia hmotnost a vacsie opakovania dosiahnu naber svalovej hmoty. Pri vyssej hmotnosti sa nabera sila a schopnost svalou sa vysporiadat s narazovou silou. A niekde v strede je prave tzv. risovanie svalstva.
fredy55 - 7.1.2013 18:24:28
predvcerom som dvihal tazsie veci a dneska som citil kus take pichanie v bruchu, ale da sa to v poho zniest, bude to pruh ? ako sa to da riesit ?
lacii - 9.3.2013 0:39:47
Chcel by som sa urgentne poradiť, utorok som cvičil viac cvikov. Na druhy deň ma začalo bolieť celé brucho, myslel som si že mám svalovku. No zistil som že svalovka to nie je. Boli ma celá predná časť brucha až ku pohl. orgánu. Dva dni ma boleli aj slabiny (triesla). Keď chodím, kýcham, kašlem tak ma to boli. Ťažko sa mi vstáva z postele, boli ma z toho aj chrbát, neviem sa celkom vystrieť a dupľom už nie prehnúť do zadu bolia ma aj kríže ale boli to aj keď sedím, číže neustále. Pod pupkom mám tvrdé a nafúknuté a boli ma celá predná časť na dotyk. Bude to určite pruh??
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Pruh - hermia - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Pruh - hermia
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Inhalátor OMRON CX3 - Inhalátor kompresorový OMRON CX3
Vložil: Pavla
2024-05-15 20:24:54
Dobrý den, jsem už několik let majitelkou inhalátoru OMRON CX. Bohužel se mi během stěhování ztratil nebulizátor. Je možno ho objednat ? ...
Užití modrasilu - MODRASIL 25 MG 4X25MG Potahované tablety
Vložil: Libor
2024-05-15 08:31:29
Dobrý den,
Jaké účinky budou na ženu po užití modrasilu?
Děkuji za odpověď a názor...
Astrid složení - Astrid regenerační ochranný lůj na rty "maxi" 19g
Vložil: Iva
2024-04-18 19:05:14
Dobrý den, zajimalo by mě z jakého důvodu výrobce zkurvil tento nejlepší jeleni lůj Astrid , tím , že tam nasral do složení ropu- parafinum liqidum.. koupila jsem si nový lůj a totálně smrdí a složení už je jiné než předchozí ...
Sumatriptan - SUMATRIPTAN MYLAN 50 MG 18X50MG Potahované tablety
Vložil: martina berková
2024-04-16 05:08:34
Chci se zeptat, proč není nyní dostupný v lékárnách Sumatriptan Mylan? Mají pouze Actavis a ten mi nedělá dobře. Proč není složení úplně stejné, jedná-li se o stejný lék? Děkuji....
profenid gel na klouby - PROFENID GEL 1X60GM/1.5GM Gel
Vložil: otipka karel
2024-04-13 09:45:50
nemužu jej sehnat v vlékarnach 1x60 gm/1,5gm... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Granulace v krku - Utvary v krku
Vložil: Lubomír Slavík
2024-04-10 19:39:46
Dobrý den, mám granulaci v krku už hodně dlouho, několik let. Doktorka mi při zhoršení napíše ATB.na týden a dál bez kontroly. Nikdy né nepošle na ORL. Teď mám rýmu už více jak dva měsíce, pořád neprůchozí nos. Jim ovoce, vitamíny, Kalobu vitamin C, piju...
OPERACE Hydrokely a mastrubace - Sex po operaci hydrokély?
Vložil: Lukas
2024-03-29 15:06:23
Dobrý den, rozumím, že po zákroku bych nemél mít sex kvůli riziku poraněni, ale jak je to prosim s mastrubaci? jelikož jsem trpěl i na spermakokelu a bylo mi drive doporučeno masturbovat denně.
Dekuji Jech...
Pupinky na předkožce a svědí - Pupínky na šourku
Vložil: Karel
2024-03-10 23:02:04
Dobrý den, udělali se mi pupinky na předkožce který svědí ...
- Problém s predkožkou a žaluďom
Vložil: Miroslav David
2024-02-27 03:02:58
Dobrý den ,
Chtěl bych se informovat mám problém s předkožkou je to už delší záležitost nikdy jsem o neřešil bal jsem se a hlavně styděl už od malá mi nejde stáhnout předkožka za žalud . Nyní mi je 23 a tento problém chci už řešit sex normálně mám ....
- Problém s predkožkou a žaluďom
Vložil: Miroslav David
2024-02-27 03:00:56
Dobrý den ,
Chtěl bych se informovat mám problém s předkožkou je to už delší záležitost nikdy jsem o neřešil bal jsem se a hlavně styděl už od malá mi nejde stáhnout předkožka za žalud . Nyní mi je 23 a tento problém chci už řešit sex normálně mám .... |
|
